Search Dental Tribune

Elitni sportaši suočavaju se sa skrivenim problemima oralnog zdravlja

Novo istraživanje pokazalo je da su elitni sportaši izloženi nizu specifičnih izazova povezanih s oralnim zdravljem koji proizlaze iz prehrambenih navika, visokih tjelesnih opterećenja te intenzivnog rasporeda treninga i natjecanja. (Fotografija: Lime25/peopleimages.com/Adobe Stock)

LONDON, Engleska: Elitni sportaši sinonim su za vrhunsku tjelesnu spremnost, no sve je više dokaza da njihovo oralno zdravlje često nije na jednako visokoj razini, što može imati posljedice i na sportske rezultate i na dugoročno zdravlje. Objedinjujući najnovije znanstvene spoznaje, nedavno objavljen narativni pregled analizirao je zašto su elitni sportaši specifičan izazov u prevenciji oralnih bolesti te zašto bi oralnom zdravlju trebalo posvetiti veću pozornost u vrhunskom sportu.

Rezultati pregleda pokazali su da su karijes, parodontne bolesti i erozijsko trošenje zuba česti među elitnim sportašima. Iako su među analiziranim istraživanjima utvrđene znatne razlike, čini se da su prevalencija karijesa i erozijskog trošenja zuba veće nego u usporedivim skupinama nesportaša iste dobi. Autori objašnjavaju da su elitni sportaši izloženi specifičnim rizicima za oralno zdravlje jer nutritivne potrebe tijekom treninga, natjecanja i oporavka često podrazumijevaju učestao i dugotrajan unos ugljikohidrata. Istodobno, razvoju oralnih bolesti mogu pridonijeti čimbenici poput smanjenog lučenja sline, dok intenzivan raspored treninga i natjecanja može otežati redovite posjete doktoru dentalne medicine i pravodobno provođenje potrebne terapije.

U pregledu se naglašava da oralno zdravlje sportaša treba promatrati u širem, holističkom kontekstu koji uključuje trenere, nutricioniste i sportske organizacije. Intervencije usmjerene isključivo na ponašanje pojedinca stoga vjerojatno neće biti dovoljne bez odgovarajuće podrške cijelog sustava. Zanimljivo je da sportaši često navode da dobro poznaju principe očuvanja oralnog zdravlja i provode odgovarajuću oralnu higijenu. Autori smatraju da bi to moglo upućivati na svjesno prihvaćanje određenih rizika za oralno zdravlje radi postizanja boljih sportskih rezultata. Zato sama edukacija vjerojatno nije dovoljna za smanjenje pojavnosti oralnih bolesti, a očuvanje oralnog zdravlja elitnih sportaša možda je primjerenije promatrati uz pristup usmjeren na smanjenje rizika.

Budući da su elitni sportaši izrazito usmjereni na ostvarivanje ciljeva i naviknuti na pridržavanje strukturiranih programa, autori predlažu da preventivne intervencije uzmu u obzir individualnu motivaciju sportaša, njihov raspored treninga i natjecanja te podršku ostatka stručnog tima. U tom kontekstu navode nekoliko učinkovitih i financijski nezahtjevnih strategija. Uz standardne preporuke o primjeni zubnih pasta s višom koncentracijom fluorida i poboljšanju svakodnevne oralne higijene, preporučuju redovite preventivne preglede i individualno prilagođeno savjetovanje u skladu s procijenjenim rizikom. Preglede je poželjno planirati izvan glavne natjecateljske sezone kako bi, prema potrebi, bilo dovoljno vremena za provođenje terapije.

Autori također preporučuju određene prehrambene prilagodbe i praktične promjene u načinu nadoknade tekućine, primjerice izmjenično konzumiranje vode i sportskih napitaka. U pregledu se navodi i da su intervencije usmjerene na promjenu ponašanja, osobito kada su usklađene s motivacijom i ciljevima sportaša, dovele do poboljšanja znanja, navika i rezultata koje su sami sportaši povezivali sa svojom izvedbom.

Važno je naglasiti da loše oralno zdravlje za sportaše nije samo klinički problem – ono može negativno utjecati i na sportsku izvedbu. Prethodna istraživanja već su pokazala jasnu povezanost između oralnih bolesti i smanjene sportske izvedbe, uključujući negativan utjecaj na trening i rezultate na natjecanjima. Autori stoga smatraju da oralno zdravlje treba biti jedan od prioriteta preventivnih programa u vrhunskom sportu, ne samo radi zaštite zdravlja samih sportaša nego i zbog njihova utjecaja kao uzora koji mogu pridonijeti promicanju oralnog zdravlja u široj populaciji.

Istraživanje pod naslovom „What do we know about elite athlete oral health?“ objavljeno je online 27. veljače 2026. u časopisu British Dental Journal.

Teme:
To post a reply please login or register
advertisement
advertisement